お風呂上りにお水で薄めた桃酢をコップ1杯。
前日にワークアウトやレッスンで筋肉痛だったり、仕事で疲れていても
この一杯でスッキリ![]()
便秘解消にもなるそうですし、お肌もなんだか透き通ってきます。
とてもお薦めです!
3月9日19:00からのバッハのコンサートへ、雨の護国寺まで!
素敵な御花とバッハの調べ。
キーンと身が引き締まる本堂で堪能!
前野氏のブログはこちら。
http://kasho-maeno.modelbk.com/blog/935
貴重なコンサートを体験でき、感謝感激です。
震災後、なかなかボランティア活動はできないのですがこういった機会に参加する。
与えられた仕事やイベントを必死にやってみる。
有楽町でピナ・バウシュを観て来ました。
3D作品、しかもダンスで。
コンテンポラリーを最近はレッスンしていますが、あまり作品を実際には観ていない。
なので色々な表現法を発見できました。
なによりも励みになったのは、出演者の1人が
「若い頃と違って、40代になって可能性が拡がった。」という言葉。
若いときとは体力や気力なんかがちょっと違うし、
若いメンバーと踊ると確かにパワーをもらえる。
だからといって高齢ダンサーだからって卑屈になることもないかな?
とちょっと救われた。
地唄舞だって70歳80歳の素敵な舞手がたくさんいた。
自分なりのダンスへの想いや、踊りへの姿勢をこれから築いてゆきたいな。
そんな元気をこの映画からいただきました。
3月4日の日曜日。
コンテンポラリーのレッスンの後、ダッシュ
で町屋まで。
友人の出演するダンス公演を観に行きました。
【Be.】& Studio Dansage Presents dance Performance 『 Vody-act 〜hana〜 』yami wa hikari no haha / kibou no hana
●会場:ムーヴ町屋
普段はCASAMIAの月曜クラスで一緒にレッスンしている彼女が、
この何ヶ月か頑張ってリハーサルに通っていた。
1週間前くらいに肉離れになったり・・・
身体が柔らかく、優等生な彼女のダンスは本当に勉強になる。
私の何倍も努力も意識もしているな~と毎度思う。
期待通り、舞台はシンプルですが振り付けはかなり激しく
普段のトレーニングの大切さをヒシヒシと感じました。
発表会ってレベルじゃなかった・・・
どのナンバーも気持ちよく、でもちょっと怖くなる場面も。
震災がテーマだったからかもしれない。
女性だけのナンバーでモダン(ホートンベース)の振り付けが
本当に素敵でお気に入りでした。
あんなふうに踊れたら気分良いだろうな~![]()
日ごろのいい加減な姿勢にガツン
と喝を入れてもらった
愛がたくさん詰まった作品でした。
ありがとうございました~!!
『昼下がり、ローマの恋』をシネスイッチ銀座にて。
モニカ・ベルッチが大好きなんですが、今回も良かった~![]()
40歳にして仕事を失敗、借金を抱え、子供を持つことも無く
泣いているビオラは、前向きに立ち直った!
ローマやトスカーナの素敵な光景や、
女性らしいファッションや、
イタリアならではの明るいスタンスで、
たくさんの元気をチャージできました。
雪の中、コンサートにも。
人間の身体って凄い楽器だなー。
素敵な歌と演奏で、大興奮でした。
途中、涙が溢れてきたり、鳥肌がたったり。
腰がぬけそうになるくらい、感動した演奏会でした。
と、ずーっと想っています。
何の準備もビジョンも無いのですが。
10年以上前に行ったミラノの風景を楽しみたくて、
雪の中、bunkamuraまで。
http://www.milano-ai.com/index.html
『ミラノ、愛に生きる』を観てきました。
主人公のエンマはロシア人。
裕福な暮らし、綺麗な衣装を着こなし、まさに恵まれている成功者としか。
でも、本人はふとしたキッカケから、抑圧された生活や感情を自ら開放してゆく。
海老料理が好きな私。
美味しい海老料理で人生が変わっちゃうんだ?
ジャージよりもジル・サンダーのドレスのほうが素敵だけど?
と
相変わらず幼稚な思考回路しかありませんが![]()
音楽も衣装も、映像も本当に美しく、
観て良かったなーと。
永住じゃなくても、
やっぱり長期滞在か旅行に行きたいです・・・
友人が出演するので、早々に。
予定は先に確保ないと、実現しなくなる事があるから・・・
リハーサルも盛り上がっている様子!
楽しみにしています。
【Be.】& Studio Dansage Presents dance Performance 『 Vody-act 〜hana〜 』yami wa hikari no haha / kibou no hana
●会場:ムーヴ町屋(東京メトロ千代田線町屋駅・0番出口より徒歩1分)
●開催日程:2012年3月3日(土)14時30分開場 15時開演、18時30分開場 19時開演、4日(日)13時30分開場 14時開演、17時30分開場 18時開演
●チケット料金 \3,000(税込・前売当日共)
●振付&演出:杏奈
●主催:Studio Dansage http://www.studiodansage.com/![]()
連日映画を観たので、今日はシンプルにショッピングを兼ねてお散歩。
近くの小さなお寺や公園に立ち寄りました。

小さな川沿いでは夕陽に水面がキラキラと光ったり

樹々も光り、いつもと違って見えました。
たまには黙々と歩くのも、気分が良いものですね。
本日のトータル歩数は11294歩
あっという間、疲れることなく8キロ歩きました![]()
http://disney-studio.jp/movies/realsteel/
元旦、白馬に乗った王子に会いに映画館へ。
ヒュー・ジャックマンのリアル・スティールを観ました。
プログラムされた頭脳より、
訓練や交流によって得る絆パワーが勝つ!!
主人公のマックス少年も可愛いし、
ATOM ロボットも愛嬌がある。
そして10年来の王子、ヒュー様は今回も屋上で爽やかな笑顔![]()
鍛えた腕をアッパーで振り上げた時には、
もう卒倒しそうな程に素敵でした。
そして、好きな場面はまたしても屋上で。
やっぱりプライベート空間の屋上が欲しいな~と。
なぜか広いベランダやら屋上とか、庭を持つことに
執着しているこの頃です![]()
http://wwws.warnerbros.co.jp/newyearseve/index.html
大晦日に六本木ヒルズで観ました。
『ニューイヤーズ・イブ』。
2011年のカウントダウンをひと足先にしてきました。
今年は激動の1年でした。
なんと1年ぶりの映画館での鑑賞。
それほど余裕もなく、とにかく必死だった2011年でした。
実現できた願いや、嬉しかった出来事がたくさん!!
ちょっと後悔していたり、反省したことも。
この映画では1年かけて心の準備をする登場人物も何人か。
なんだか心が温まり、勇気をもらってきました。
まずは諦めないでやってみること。
2011年の経験を膨らませて、もっと磨いて、
2012年も輝くことが出来ますように!
今年、支えてくれた多くの大切な人へ感謝。
ありがとう![]()
1月から中野のスタジオに通い始め、あっというまに8月です。
5月のチャリティー公演も良い経験になりました。
今回の公演も是非とも皆様に見ていただきたい!!
豊かで暖かな気持ちをお伝えしたいな~と思っています。
一致団結、常に走る出演メンバーの姿をお楽しみに![]()
不思議な森の中の小さな村でお待ちしております![]()
高円寺のステージ、観に来てくださる方はメッセージかメールか直接話しかけてくださいね!
よろしくお願いいたします。
studio CAS/T the 5th Recital 【Village】
〜ダンスでも演劇でもミュージカルでもない「無国籍な大人の童話」〜
2011年9月17日(土)15時〜、19時〜
18日(日)13時〜、17時〜
会場:座・高円寺2
森に迷い込んだ旅人達。二人は惹かれ合い互いに手を取り合って森を抜けとある村に辿り着く。純粋な住民達に教えを施し、村は豊かに発展し何不自由ない幸せな時を迎える。しかし知恵を持ちすぎた住人達の行く末に待ち受けていたものは?人間は太古の昔から自然の力に畏怖の念を抱きつつ、その恩恵に甘んじてきた。感謝の心を忘れた時に粛正は起こりまた新たな文化が芽吹く、その繰り返しの中で人類が学び得たものは果たしてどれぐらいあったのか・・・
▼チケット 前売り:¥4,000 前売り:¥4,500
▼チケット取扱
e+(イープラス) http://eplus.jp/z
JCDNダンスリザーブ http://dance.jcdn.org/
カンフェティ
*チケットセンター 0120-240-540(受付時間 平日10:00〜18:00)
*観劇ポータルサイト http://confetti-web.com/
アンクリエイティブ
*電話予約 03-5458-0548 (受付時間 平日11:00〜18:00)
*オンラインチケットサービス
▼構成・振付・演出 金子 礼二郎
▼出演
谷内雪 作間草 星原泉 川島真紀 川島優子 船崎まり子 渡邊春菜 小林佐和子
芳賀正次 本橋徹郎 鈴木陽平 渋谷亘宏 加州康真 森政博 松田鼓童
阿部文代 飯田ふみか Elizabeth Burris 遠藤久栄 大沢博子 国沢幸生 清水薫 鈴木尚子
宗宮純子 田中慈恵 仁志みほ 細川美保子 増田優子 森川典子 柳川なつ未 吉田洋子
大塚陽 松永英二 吉田和男
金子礼二郎
▼スタッフ
照明 丸山武彦
音響 青木タクヘイ
舞台監督 君嶋伸昭
衣装/金田かお里(undaily gate)
ビデオ撮影 押止友二
宣伝美術 中嶋かおり & 石川幸彦
制作 アンクリエイティブ
主催 studio CAS/T
◆チャリティー・ダンス・パフォーマンス『Fool on the hill』のご案内◆
震災から一ヶ月が過ぎ被災地では復興の兆しもありますが、まだまだ手つかずの地域もあり支援の難しさを痛感する毎日です。また被災していない地域でもしょんぼりしてしまっている空気感が充満し、日本全土が沈み込んでいる状態にあります。
そんな中、ダンスが大好きな私達に出来ることで日本を元気にしよう!という声で集まった30名の有志によるダンス・パフォーマンスをお届けする運びとなりました。
会場は客席60席と小さな会場ではありますが、笑いあり涙ありの熱いパフォーマンスになりそうです。お席に限りがありますのでご予約はお早めにお願いいたします。
ご予約方法は各出演者まで、観覧希望の回とお名前と人数をお伝え頂き、当日受け付けにてお名前を確認させて頂き入場という段取りになります。
日時:5月22日 1st 15:00 2nd 17:30(開場は30分前)
会場:アトリエ・リフレ(経堂駅南口下車・農大通り方面徒歩7分)→アトリエ・リフレ・ウェブサイト

入場無料(チャリティーですので終演後皆様のお気持ちを募金箱にお願いいたします。集まった収益金は全て日本赤十字社を通じて被災地の皆さんにお届けします。)
出演:
Rcatraz
SADA
Yayoi
Mirano
EMI
Dai
"DEBEDEBE 1号"
阿部陽子
井澤まなみ
小高純子
小野聡美
芝田美花
ノグチミオ。
安田みつる
星原泉
studio CAS/T
阿部文代
飯田富美香
浦上薫
遠藤久栄
清水薫
鈴木尚子
宗宮純子
田中慈恵
中村小夏
能登真美
藤沢美由紀
望月佐知子
森川典子
柳川なつ未
大塚陽
長谷川大
山口雅弘
今回はあらたな挑戦、今までにないダンスを踊ることになります。
これまでの感謝の気持ちを抱きながら、精一杯与えられた役を務めたいと思います。
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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